Archivo mensual: diciembre 2012

Las agujetas

Las agujetas: Para aquellos que no practican  frecuentemente o incluso para aquellos que si lo hacen pero han pasado una temporada de poca actividad física o han cambiado sus ejercicios habituales y ahora trabajan otra parte de la musculatura corporal. … Seguir leyendo

Publicado en Salud | Deja un comentario

Como elegir nuestros esquís

Cualquier esquí puede ser utilizado para cualquier cosa: para esquiar por pistas, para saltar, para hacer nieve polvo, etc… Pero el comportamiento que tendrá no será el mismo en un lugar o en otro. Si un corredor de esquí pretende … Seguir leyendo

Publicado en Esqui | Etiquetado , , | Deja un comentario

Los excesos en Navidad

Ya tenemos las navidades a la vuelta de la esquina, el turrón, los mazapanes, los embutidos  y sobre todo el alcohol………… Que estas fechas son un exceso no nos dice nada nuevo, todos sabemos ya de sobra que en navidades … Seguir leyendo

Publicado en Salud | Etiquetado , , | Deja un comentario

Puente de diciembre

Esta semana va a ser más corta de la habitual, porque tenemos un maravilloso puente del que todos vamos a poder disfrutar. Sabéis ya cuales vana ser vuestros planes?? En Fonkifeet os dejamos cuatro rutas para aquellos que paséis el … Seguir leyendo

Publicado en Aventuras, Viajes | Etiquetado , | Deja un comentario

Deporte de buena mañana

Para todos aquellos que no están acostumbrados a practicar deporte diariamente o al menos con cierta frecuencia, unos de los primeros handicaps que se plantean a la hora de empezar, es la falta de tiempo. La mayoría llevamos una vida … Seguir leyendo

Publicado en Deportes, Salud | Etiquetado , | Deja un comentario