Archivo de la etiqueta: deporte

La cineantropometría para diseñar un plan de entrenamiento

 La Cineantropometría según una definición general es el estudio de la forma, la composición y la proporción humanas, utilizando medidas del cuerpo y su objetivo es comprender el movimiento del hombre en relación con el ejercicio, al desarrollo, al rendimiento … Seguir leyendo

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El Judo Español por Javier Delgado para Fonkifeet

“Hay que estructurar de nuevo todas las categorías del judo español” Javier Delgado empezó en el judo cuando era un niño y se ha convertido en un referente para cualquier persona que pretenda hacer sus pinitos en este deporte. El … Seguir leyendo

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Inmovilización después de una intervención por rotura de ligamen cruzado anterior?

Contraindicaciones de inmovilizaciones después de una intervención por rotura del ligamento cruzado anterior: Una de las lesiones más temidas por muchos deportistas es la rotura del Ligamento Cruzado Anterior. El ligamento cruzado anterior conecta la parte posterior-lateral del fémur con … Seguir leyendo

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Entrenamientos de Judo en el CAR

Esta es la transcripción de una entrevista realizada por FONKIFEET a Javier Delgado, judoka, 6 veces campeón de España, con varias medallas en Grand Slam, Grand Prix y World Cup del circuito mundial de la Federación Internacional de Judo. Ahora … Seguir leyendo

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¿Quieres saber como recuperar más rápido tu organismo ?

La presoterapia Tan importante como entrenar es recuperar el cuerpo para el siguiente entrenamiento. La hidratación, nutrición, el descanso y el cuidado de la musculatura son los factores más importantes a la hora de conseguir una adecuada y rápida recuperación … Seguir leyendo

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Los excesos en Navidad

Ya tenemos las navidades a la vuelta de la esquina, el turrón, los mazapanes, los embutidos  y sobre todo el alcohol………… Que estas fechas son un exceso no nos dice nada nuevo, todos sabemos ya de sobra que en navidades … Seguir leyendo

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Esqui para todos los niveles

En Fonki feet, diseñamos cada viaje y cada aventura a las necesidades de cada grupo, no importa el nivel que tengáis o si en el mismo grupo hay gente que tiene diferentes necesidades, nosotros so organizamos cada aventura para que … Seguir leyendo

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